PROGRAMA DE ACTIVACIÓN FÍSICA EPRA (03-09.11).

PROGRAMA DE ACTIVACIÓN FÍSICA PARA LOS ALUMNOS DE LA EPRA

TIEMPO DE TRABAJO: 8:30-10:00 A.M.

ACTIVIDADES: TIEMPO                         RESPONSABLES:                       

-Tae-kwo-ndo   15'   Manolo Mendoza Mendoza, Benito Mejía Aguilar                  
                                                                        y José Antonio García.   

-Actividades    
 recreativas     15'   Perla Jeanette Godínez Flores, Dora Domínguez,            
                                 Sandra González y Reyna Esmeralda Martínez Ramiro.

-Fútbol            15'    Renato Villeda Hernández y José Nicolás Hernández Pérez.   
    
-Baile             15'     Miguel Isáac Lavadores Hernández y Cinthia Ramos Torres.
        
-Trote             15'     Patricia Araceli Godínez Vázquez, Susana Urrutia Contreras
                                                                         y Brisa Reyes Ortega.


Además, deberán de contar con cuatro apoyos de cada área, y los alumnos restantes, trabajarán yoga, actividades recreativas y trote.
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-Movilización y calentamiento     10'

-Estiramiento 10'

OBJETIVOS PARA LOS ALUMNOS DE LA EPRA:

1.-Implementar el hábito de la actividad física.

2.-Que conozcan nuevas disciplinas deportivas.

3.-Que trabajen más de dos capacidades físicas.

Puntos importantes:

• La movilización se realiza en grupos de 10 integrantes. Un integrante del grupo "camaleones" con experiencia, apoyará a otro profesor del mismo grupo para que lleve a cabo la actividad ,de la cual, aún es principiante.

• Durante el mes de septiembre, se trabajarán diferentes actividades deportivas.

• Los alumnos de nuestra Escuela de Preparación Física General "Apaxco", deberán de llevar su material didáctico: un balón de fútbol.

• El responsable del control del tiempo de cada actividad deportiva, será el profesor Heriberto.

• Los profesores responsables de cada grupo de alumnos, tendrán que realizar el pase de lista correspondiente, sin falta; durante el estiramiento.

• Alumno de la EPRA que cause indisciplina y no acate las indicaciones de los profesores a cargo, será reportado con el director y dado de baja automáticamente de todas las actividades deportivas.